体重ではなく体型の変化に注目！
ダイエットを決意し多くの女性が体重減少を目指します。体重を減らすのにも摂取カロリー以上の消費カロリーにより体脂肪の燃焼が重要です。
体重減ももちろん目標には大切なのかもしれませんが、ちぇんGが長年セルライトケアをしてきた女性の体型変化を見て感じることは、セルライト改善により体重以上にボディラインのメイキングに成功されている方が多いです。
セルライトって？
皮膚は「表皮」「真皮」「皮下組織」の三層で出来ている。この中の皮下組織に皮下脂肪があります。
この皮下脂肪に水や老廃物が溜まって肥大化し、肥大化した皮下脂肪同士やコラーゲン組織がからみ合ってガチガチに固まった状態をセルライトと言います。
セルライトができると肌に凹凸が出来たり、むくみが出てきたりといった症状になります。
主に太ももやお尻、二の腕やお腹周りなどの脂肪が元々多いところにできやすいです。
セルライトができるまで
⓵カラダの代謝が落ち、血液・リンパ液の循環が悪くなる
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⓶血液・リンパ液に老廃物や余分な水分が溜まり始める
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⓷脂肪が代謝されにくくなり、脂肪細胞が大きくなる
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⓸脂肪細胞が肥大化することにより、血管・リンパ管を圧迫し、さらに循環が悪くなる
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⓹肥大化した脂肪細胞同士やコラーゲン組織が絡み合い、セルライトができる
セルライトを自力で潰すのは危険！
SNSなどでセルライトはつぶした方がいいと書いてあるのをよく見ます。
ですが、間違った知識なので絶対に止めてください。
なぜかというとセルライトはただの脂肪ではなく、脂肪と老廃物とがしっかりと結びついてしまってものなので単にマッサージしたからといって効果を得られません。
過去のご来店いただいた女性の多くに自力でマッサージを行い
内出血をおこしてしまっていてあざになっている方もいます。
ｂｅｆｏｒｅ―Ａｆｔｅｒ
